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Consejos para vuestras rutas de verano

Ciclista

Consejos para vuestras rutas de verano

Ahora que los días son más largos y el calor está empezando a hacer acto de presencia, aprovecharemos para daros unos consejos para vuestras rutas de verano.

• Al ser los días más largos, podemos salir más temprano para aprovechar el día. Llevad encendidas vuestras luces de seguridad, pues nos verán en caso de deslumbramiento por el sol.

• Por supuesto aunque haga calor lleva siempre tu casco. Si es un poco cerrado puedes buscar uno más ligero y ventilado. Aunque parezca que no, se nota.

• Usa unas zapatillas que sean bastante ventiladas y que te queden un poco holgadas. Los pies tienden a hincharse un poco y podrían llegar a hacernos daño.

• Aunque se prevea buen tiempo y calor, no está de más llevar un chaleco o incluso chubasquero. En primavera no es extraño que pueda caer un chaparrón o algo de llovizna.

• Usa gafas de sol de calidad contrastada, protege tu vista y en caso de caída unas buenas gafas no nos harán daño en la cara.

• Usa crema de protección solar de un grado muy alto, estarás un buen rato sobre la bici y es necesario proteger la piel. Una buena idea es usar cremas de protección infantiles, aguantan más tiempo sin tener que renovar la aplicación.

• Usa siempre guantes, aunque den algo de calor nos protegerán y hacen más cómodo el agarre del manillar.

• Es recomendable usar una camiseta interior de coolmax o similar, repele el sudor hacia el exterior y no tendremos la sensación de ropa mojada.

Recordad como siempre ser respetuosos con el resto de usuarios de la vía por donde vayáis y cumplir con las normas de tráfico.

Coco Bicis
Paseo de Ronda, 52 bajo
(+34) 881 065 666
cocobicis.wordpress.com

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